Ho un messaggio per te

Quanto spesso ti senti in balia delle circostanze esterne? Quante volte ti è capitato di pensare che la felicità si trovasse “un po’ più in là”, dopo il prossimo traguardo?

È il momento di uscire dalla trappola della storia che ti racconti da sempre.

Questo richiede un profondo atto di coraggio, ma grazie a queste pagine non dovrai affrontarlo in solitudine: vedrai nella mia storia il riflesso della tua e scoprirai che tutto ciò che ti serve è già lì, sta germogliando in te.

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Cosa troverai in questo libro

Verità. Una storia come la tua, senza fiction: ho fatto un respiro profondo e trovato il coraggio di raccontare gli eventi della mia vita per come li ho vissuti.

Vulnerabilità. Perché non si diventa felici cancellando i problemi, ma imparando a connettersi con il proprio sentire, anche nelle difficoltà.

Il tuo centro. Quell'ancora interiore che già possiedi, e che rende la tua felicità indipendente dalle circostanze esterne.

Una nuova visione. La felicità è un traguardo… o un punto di partenza? Un potente cambio di paradigma da usare subito.

Il coraggio di essere. La consapevolezza che la felicità è nell’essere, prima che nell’avere o nel fare.

Cosa non troverai in questo libro

Positività tossica. Non ti dirò mai di “pensare positivo” di fronte alle difficoltà o al dolore.

Vittimismo. Non ha nulla a che fare con la comprensione, e non aiuta nessuno.

L’idea del privilegio, il pensiero che sia necessario “avere fortuna” o avere dei vantaggi di partenza per essere felici.

Chi sei, Alice?

Sono una formatrice e imprenditrice digitale, da oltre sette anni mi occupo di crescita personale con un approccio rigoroso e analitico, d’altra parte sono un ingegnere. Mi piace bilanciare questo lato di me con le filosofie orientali a cui mi sono avvicinata durante il lungo periodo vissuto in Thailandia.

Il mio podcast "Dear Alice", che ha contato oltre un milione di download, si è classificato come il numero uno nella categoria Mental Health in Italia nel 2022.

La mia missione è quella di donare alle persone la consapevolezza di avere molto più potere sulla propria vita di quanto pensino, e ho potuto diffondere il mio messaggio come speaker nel TEDx di Mantova.

Ho avuto l'onore di formare migliaia di persone sui temi del successo personale, della gestione del tempo e della felicità. Ho co-fondato due aziende digitali in rapida crescita, tra cui Norma’s Teaching.

"La cura della felicità" è il mio primo libro.

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